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prendre 1 kg par semaine 
1) rester devant l'écran de son ordi tout le week
2) manger des sandwichs.......ou des hamburgers, n'est ce pas, Clo ?
3) surtout, surtout, très important, manger ces dits sandwichs ou hamburgers à n'importe quelle heure
Vala, vala ! Je compte sur vous pour me suggérer d'autres petits "trucs"
Vite, car l'été approche !
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 Ouvrons nos armoires de toilette et recensons tous nos produits de beauté achetés, entamés et jamais terminés .. c'est effrayant !  |
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Ca y est ! Je me suis décidée !
Ca fait une semaine que ça dure...
Finies les grosses bouffes en famille autour d'un bon repas typiquement corse (bonjour les graisses !!)
Finies les longues siestes du dimanche après-midi, les doigts de pieds en éventail...
Désormais... légumes et viandes blanches, poissons vapeur et crustacés, fruits... seront mes repas quotidiens !!
Banni mon canapé moêlleux pour regarder la télé ! On fait d'une pierre 2 coups : les films, on les regarde en pédalant !
20 min de musculation tous les soirs + 2 heures de marche rapide tous les week-ends + un peu de régime + 1 1/2l d'eau/jour... moi qui ne buvais que du café !!
Cet été, c'est ki ki va faire pâlir de jalousie les copines, sur la plage ? 
Ah oui ! J'oubliais ! La semaine prochaine, ça va être dur... j'arrête de fumer !! 
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