 Diane - Forget me not - 2025831    Publié le 17/07/2008 à 10:41 
Je demande un conseil :
j'aurais besoin d'un régime pour prendre quelques kilos car depuis 3 jours je reperds régulièrement du poids 
Et pourtant je mange !
Toutes vos réponses seront les bienvenues  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 18/07/2008 à 22:19
Merci filou ! 
Mais la grosse chaleur et quelques soucis y sont pour beaucoup aussi !
Le soir, je n'ai jamais faim de toutes manières !
(mais je ne suis pas maigre  )   |
 Professeur Paganel, evo-dévo - 980920 Publié le 18/07/2008 à 22:23
Citation:
mais je ne suis pas maigre
Nous allons te surnommer "Bouboule"  |
Tony - 1936388 Publié le 18/07/2008 à 22:24
Diane, ta dernière photo, je trouve que tu es mieux avec, celle-ci ne te va pas du tout !
C'est mon avis, fais comme tu veux !  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 18/07/2008 à 22:26
Merci de vos avis messieurs !  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 15:35
Je crois que je vais quand même consulter !
je n'ai plus faim du tout (même en me forçant) et ça me donne la tête qui tourne ;
Mais il fait si chaud ici !
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Fαŧαℓωεαρση Pancucul - 1471675 Publié le 20/07/2008 à 15:45
Citation:
ça me donne la tête qui tourne
Ben manges, alors ! Ca te remettra peut être les idées en place   |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 15:46
Facile à dire |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 15:52
Merci Angela 
Je vais essayer cette boisson
En plus, ça doit être bon |
MISS - 2258064 Publié le 20/07/2008 à 16:52
Citation:
Que faire pour grossir un peu ?
Essaye de voir si vous avez des supplements(high calorie, high protein) la bas comme Ensure, Ensure plus, Enlive, Boost, Glucerna (for diabetics) tu peux prendre 1 can b.i.d or t.i.d ca depend.
Enlive par example 1 can fait 300 calories et tu peux le prendre avec ton repas...
Regarde aussi tes medicaments (si tu en prends) >>>parfois il faut faire attention au food-drug interaction, side effects, il ya des medicaments par example comme certains antidepressants, les steroids etc..qui font grossir, ca donne un grd appetit alors on mange plus mais il ya en aussi qui suppress l'appetit & on mange moins et perds du poids.
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Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 20/07/2008 à 16:58
Merci Miss !
Mais je sais que j'ai un problème de thyroïde aussi, alors les médicaments que je prends pour cela me coupent peut-être l'appétit !
En plus ils excitent ces cachets, mais je suis obligée de les prendre
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MISS - 2258064 Publié le 20/07/2008 à 17:06
si c'est Synthroid (levothyroxine) que tu prends je sais que l'1 des symptoms; c'est >>>change in appetite<<< essaye de parler a ton medecin & demande lui si c'est possible de dimunier la dose ou changer a 1 autre medicament
BYE |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 06/08/2008 à 10:30
Merci Angela de t'inquiéter de ma santé
Non, j'ai encore maigri (mais c'est la chaleur, je n'ai pas faim)
Sinon, je suis en bonne santé !
En automne, enfin dès qu'il fera plus frais, je vais me rattraper |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 10/08/2008 à 12:07
Miss tu as raison !
Mon médecin m'a justement diminué les doses du médicament que je prends pour mon hypothyroïdie
Car cela me fait maigrir et excite mes nerfs !
 je n'ai pas besoin de cela en ce moment  |
MISS - 2258064 Publié le 10/08/2008 à 23:39
Citation:
Miss tu as raison !
Mon médecin m'a justement diminué les doses du médicament que je prends pour mon hypothyroïdie
Car cela me fait maigrir et excite mes nerfs !
je n'ai pas besoin de cela en ce moment
De rien Diane.
Anytime |
DandyBen - 1931943 Publié le 25/09/2008 à 11:48
Il faut faire du sport : le muscle, ça agrémente l'os et ça pèse lourd. |
paredesi - 2392599 Publié le 23/10/2008 à 15:33
pour grossir il n'y a pas plus facile que cela alors: prenez une cuillerée bien rasée de FENUGREC avec un grand verre d'eau après votre petit déjeuner du matin ça donne beaucoup d'appétit/buvez assez de jus d'ananas sucré/mangez tard le soir/ et moi qui veut maigrir je n'arrive pas à perdre meme 5 kilos avec mon appareil orthopédique je ne dois pas dépasser 60 kg et si je ne dines pas le soir je n'arrive à m'endormir |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 12:01
Merci de vos bons conseils !
Bon, j'ai grossi
Je vais donc remettre ma fiche à jour |
Atlantide - 1423156 Publié le 26/11/2008 à 20:17
bonjour diane
j'ai pris 8 kilos depuis mon licenciement , je veux bien te les passer , qu'en penses tu ??
sinon je vais commander un velo au Pere nouell .... |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 20:45
Moi aussi quand j'ai quitté mon travail j'ai grossi de 10 kg (le stress, les ennuis familiaux etc...)
Et puis tout revient dans l'ordre petit à petit
Si tu n'as pas une nature à grossir tu retrouveras ta ligne |
Professeur Paganel, evo-dévo - 980920 Publié le 26/11/2008 à 20:46
Citation:
Moi aussi quand j'ai quitté mon travail j'ai grossi de 10 kg (le stress, les ennuis familiaux etc...)
A chacune de mes ruptures sentimentales, j'ai pris un kilo.
J'ai beaucoup souffert  |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 20:48
Ce qui est dommage quand on maigrit c'est que l'on ne maigrit pas où l'on veut !
Je ne vais pas me mettre à faire une description mais on se comprend
C'est en général là où l'on était déjà mince, qu'on perd du poids  |
Patchouly l'insaisissable - 2381954 Publié le 26/11/2008 à 21:04
Citation:
Ce qui est dommage quand on maigrit c'est que l'on ne maigrit pas où l'on veut !
Et l'inverse est vrai aussi, quoique...
A mon premier mariage je pesais 36 ou 39 kg,et faisais 85 de tour de poitrine je ne sais plus, et mon idiot de mari ne m'a même pas portée dans ses bras jusqu'au lit conjugal. Remarque on avait failli crever sur le trajet, Nous avions une magnifique 203 en parfait état sauf que les gaz d'échappement remontaient à l'intérieur (couf couf couf). Quand il m'a quittée, je prenais 1kg par jour ! Heureusement ça n'a pas duré
Après 1 enfant 47 kg Après 3, 53kg mais 100 de tour de poitrine, de ce côté là je suis plutôt contente, par contre quand je prends du poids c'est au niveau ds hanches et du ventre, et là dès que je ne rentre plus dans un 40 je me sens très très mal dans ma peau. |
Oda Lisque ABM <<Super Fille Ciel;-)>> - 1688821 Publié le 26/11/2008 à 21:23
le matin nutella
énormes tranches de pain complet ( ne pas supprimer la mie de pain) avec confitures. variez la confiture : très important! et beurre à gogo, beurre de cacahuète aussi à essayer! trèèèèès calorique.....
jus d'orange, voir soda si tu aimes....mmmdr
perso le matin j'aime pas trop... et d'ailleurs le reste de la journée également
oeuf bacon plusieurs tranche si possible
terminer par un bon riz au lait saveur vanille
à midi
pizaa si possible au fruits de mer
ensuite plat de resistance
pate avec viande se ressevrir deux fois. ne pas lésiner sur la ration
ensuite gratin de légumes car il faut tout de même en manger
à base de crème fraiche la gratin bien sûr
bière si possible plutot que vin
on passe au dessert
crème glacé de préférence caramel, nougat, praliné, pistache. à déguster avec une crèpe aussi...
puis comme il faut aussi manger des fruits : tarte aux fruits. se resservir jusqu à satieté...lol
à quatre heure madeleine à tartiner avec du nutella.....mmmmmmmmmh
crèpe au sirop d'érable
pain trempé dans de l'huile d olive...mmmmmhhhhh
et n'oublié pas un fruit... un pomme par ex parce ce que sinon certains diront que j'ai oublié les fruits!!!
le soir... re foie gras en entrée. puis fondue au fromage ou raclette suivi de boudin noir car il faut des proteines. sinon certains diront que je n'ai pas proposé un alimentation équilibrée...
cloturez avec une salade de lard.
puis passez au plateau à fromage : n'oublions pas le calcium!!! très important!
et cloturez votre repas par un dessert une ile flottante... un dessert plutot léger pour le soir.
j espère que cela va t'aider diane... avec moi ca a parfaitement marché 1.60 120kg, je suis si heureuse aujourd'hui...
mon copain m a quitté mais je suis si bien dans ma peau!
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Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 21:29
Et on vomit tout après   |
Oda Lisque ABM <<Super Fille Ciel;-)>> - 1688821 Publié le 26/11/2008 à 21:31
non c une question d entrainement!
si tu vomis il faut recommencer, avec le temps ton estomac s habitue et la digestion est très facile! |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 26/11/2008 à 21:34
Je ne pourrais jamais manger autant
Je sature vite
Par exemple ce soir j'ai mangé une soupe et une tartine à la confiture (beaucoup de confiture) et j'ai trop mangé !
Je suis toute mal 
D'ailleurs je vais prendre un thé bien chaud pour faire passer tout ça |
Atlantide - 1423156 Publié le 28/11/2008 à 11:00
Citation:
A chacune de mes ruptures sentimentales, j'ai pris un kilo
vu la stature de la bête , ( je precise sur la photo hein !!) Paga as du les cumuler
jt'aime bien quand même
Diane |
Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 28/11/2008 à 11:02
Atlantide !
On se connait  |
Atlantide - 1423156 Publié le 28/11/2008 à 11:05
Citation:
Atlantide !
On se connait
non Diane, mais je passe regulierement sur les forums [;)
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Diane - Forget me not - 2025831 Publié le 28/11/2008 à 11:05
Ah !
Alors bonjour |
