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combattre la dèprime!!

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1296279 Publié le 24/07/2005 à 12:52 Demander à la modératrice de supprimer ce forum
je suis en depression depuis 3 ans je m'en sort doucement mais surement... la vie n'est pas cool et je me sent si seule mais personne ne comprend mon mal être... je sais qu'il va avoir des personne qui vont me dire d'aller voir un psy mais ce qui est deja fait sauf que cela ne m'apporte pas grand chose... qui peut reussir a me faire voir que la vie est rose? qui peut dire que la vie est tranquil, personne; je sais que des personnes sont dans mon cas mais se taisent ici je me cache derriere un pseudo et je peux parler sans que l'ont me juge je sais que dans ma vie j'ai des gens qui sont là sauf que je ne veux pas qu'ils m'aident car ils ont deja fait beaucoup... Alors je les aide comme je peux... je me cache derriere une musique un poeme que j'ecris une toile... tout est sombre dans les actes envers moi...
quand je commence a aller mieux il y a tjrs un truc pour tout gacher et me refair plonger un peu plus.... j'aimerai parler avec ceux qui le souhaite, non pour me plaindre mais pour trouver des solutions a mes questions car je pense que je ne suis pas la seule a les poser.... je ne m'appitoie pas sur mon sort ne pensez pas ça... je cherche simplement une solution pour remonter car toute mes tentatves on echouès.... voilà merci bisous a tous ce qui passeront par ici....
1344001 Publié le 24/07/2005 à 13:08 supprimer cette contribution
Citation:
je sais qu'il va avoir des personne qui vont me dire d'aller voir un psy mais ce qui est deja fait sauf que cela ne m'apporte pas grand chose.

killa

mais peut-etre que ca t'apporte plus que tu crois...il faut du temps pour s'en apercevoir.
louka - 1371806lui écrire blog Publié le 24/07/2005 à 14:00 supprimer cette contribution
Citation:
il faut du temps pour s'en apercevoir.


bien sur,on à toute la vie pour çà!! la vie est trop courte pourtant,dire des trucs comme çà,je pense qu'elle les à déjà entendus!!
n(est ce pas!!)

1103900 Publié le 24/07/2005 à 16:35 supprimer cette contribution
"entendu"...peut etre mais il faut parfois un peu de temps pour l'intégrer

citation
"il y a toujours quelque chose qui arrive ...et je ressombre"

normal!
quand on est hyper sensible,déprimé,ou angoissé on a du mal a gérer les "problémes de la vie "
petit a petit il faut réaprendre a voir le bon coté a pouvoir gerer les conflits ou (...)
pour cela a chacun de trouver sa propre thérapie et puis une prise en charge psy. n'est parfois pas adaptée..

n'hésite pas a pratiquer en parallele d'autres méthodes
ex; sopro ,relaxation ..avec de bon profs car dans ce domaine il y a pas mal de petits..."rigolots"

je part 8 jours en vacances mais si tu as des questions a me poser je te répondrais avec plaisir
tu sais j'ai eu des périodes aussi difficiles dans ma vie ,alors je comprends ta détresse ,
mais crois moi avec de la volonté,du travail sur soi et un peu d'aide on arrive a voir le bout du tunel
931642 Publié le 25/07/2005 à 14:07 supprimer cette contribution
On y arrive a la combattre, c'est pas toujours facile, mais on y arrive, surtout que les origines sont diverses.
Bon si tu veux t'en sortir bien tu as déjà fait le plus gros du chemin.
Quand à comprendre ton mal être, bien beaucoup comprennent figure toi.
747518 Publié le 26/07/2005 à 11:51 supprimer cette contribution
la dépression...

çà va du simple cafard aux crises d'angoisse...
ici on ne peut te conseiller sans risques
1352645 Publié le 26/07/2005 à 13:11 supprimer cette contribution

Hello ! ! !

Jette un oeil la dessus, cela pourra peit être t'aider......



http://www.bonheurpourtous.com/belim/belim3/2fleurs.htm
1296279 Publié le 01/08/2005 à 10:07 supprimer cette contribution
merci du site il est vraiment tres chou... bin voilà une bonne nouvelle... eujourd'hui je me sent bien je ne pense ni au nsuicide ni a l'automutilation.... ça fait du bien ..... bisous a tous
1103900 Publié le 01/08/2005 à 16:37 supprimer cette contribution

La lumiére celle que tu sents dans ton Âme aujourd'hui sera toujours là pour te guider.
c'est toi c'est ta force sert t'en développe là!
1359555 Publié le 01/08/2005 à 16:54 supprimer cette contribution
Citation:
combattre la dèprime!!

C'est possible uniquement s'il y a des personnes qui souhaitent d'écouter et t'aider
En effet si toutes les personnes de ton entourage te rejettent, alors tu déprimes encore plus
1103900 Publié le 01/08/2005 à 20:57 supprimer cette contribution
ne pas toujours attendre des autres
le travail commence par soi
747518 Publié le 02/08/2005 à 10:58 supprimer cette contribution
puisque tu es médecin des hopitaux (y'en a beaucoup sur ce site...)
tu trouveras bien un confrère psy pour t'aider ...et c'est gratis

Ne compte pas trop sur ton entourage...car il nous aime en bonne santé... et riche


les anti-depresseurs...tu connais?
1103900 Publié le 02/08/2005 à 11:14 supprimer cette contribution
anti dépresseur vraiment en cas de dernier recours ça fait des dégats effet sécondaires...

il y a des méthodes naturelles (Millpertuis,sélinium...)il faut voir un bon naturophate ou un médicin qui connait bien les plantes j'ai testé
1359555 Publié le 02/08/2005 à 13:44 supprimer cette contribution
Citation:
anti dépresseur

J'en connais un trés bon, faire l'amour avec une femme
C'est naturel et sans risque
1103900 Publié le 02/08/2005 à 16:42 supprimer cette contribution
Colors on se calme c'est une jeune femme qui est là
en prise avec ses démonts
il faut apprendre a les conbatrent ou plutot a les apprivoiser comme disait Prom

Trés bonne interprétation d'un mal de vivre.
1447757 Publié le 02/08/2005 à 16:47 supprimer cette contribution
A 20 ans, tu es déjà "chercheur ou médecin des hôpitaux" ?
792221 Publié le 02/08/2005 à 17:02 supprimer cette contribution
ben oui elle cherche l'entrée de l'hosto
elle a 16 ans en fait
747518 Publié le 02/08/2005 à 20:49 supprimer cette contribution
çà y'est ...sandy qui recommence avec ses "remèdes à la kon" pleurer

tu as aussi les "marabouts"
1103900 Publié le 02/08/2005 à 21:29 supprimer cette contribution
Marabou presque
l'acuponcture a fait ses preuve!!!
Les plantes médecimales aussi!
tu sais Alix les remédes naturels c'est pas du pipo; ma soeur est sous anti dépresseur + médoc je constate les ravages
Alors que moi (elles s'est toujours foutue de moi ),n'empéche qu'avec mes remédes Bio je tiens la route
747518 Publié le 03/08/2005 à 13:14 supprimer cette contribution
Tu n'es pas medecin...donc bien mal placée pour donner un diagnostic.

Toutes ces medecines parallèles soignent les gens qui se "croient "malade...alors forcément çà fait de l'effet...

y'a la prière aussi.

y'a que la foi qui sauve
1447757 Publié le 03/08/2005 à 13:44 supprimer cette contribution
Citation:
Toutes ces medecines parallèles soignent les gens qui se "croient "malade...alors forcément çà fait de l'effet...

Pas d'accord !
D'abord, il n'y a pas que la dépression, et même dans la dépression, il peut y avoir différents degrés de gravité.

Dans les cas les moins graves, ces médecines parallèles soignent ! Et pas seulement ceux qui se "croient" malades !

Le remède à la kon, c'est plutôt l'anti-dépresseur quand on ne jure que par çà !

Je ne suis pas médecin moi non plus, mais j'ai pu constater l'effet ravageur de ces médicaments sur une personne proche, dans ma famille, ben... c'est pas joli à voir !

747518 Publié le 03/08/2005 à 20:37 supprimer cette contribution
et dis-moi pour les cancers...quelles sont les médecines parallèles qui sont les meilleures

C'est inoui ...quand il s'agit d'une maladie touchant le système nerveux tout le monde se croit médecin...

CA c'est la clientèle des guerisseurs

Par contre pour l'infarctus...y'a plus personne

POURQUOI...????????
747518 Publié le 03/08/2005 à 20:44 supprimer cette contribution
MOI AUSSI,dans ma famille ,j'ai un soi-disant malade depuis 50 ans...il ne prend aucun médicament allopathique..mais les medecines parallèles il les connait toutes

Il a simplement un neurone qui a pété...il nous enterrera tous...

déjà il a fait pas mal de dégats pleurer
830852 Publié le 03/08/2005 à 20:57 supprimer cette contribution
Lui:

Citation:
un psy mais ce qui est deja fait sauf que cela ne m'apporte pas grand chose


Ben c'était quoi ? Un psy-chologue ou un psy-chiatre ?

Parce qu'entre les deux, c'est le jour et la nuit ...

Mieux vaut un mauvais psychiatre qu'un bon spychologue ... si tu vois ce que je veut dire ...

830852 Publié le 03/08/2005 à 20:59 supprimer cette contribution
Lui:

D'ailleurs, j'en connais un bon: Le docteur "PLACEBO" ... Excellent celui-la ...
Gladys - 835521lui écrire blog Publié le 03/08/2005 à 20:59 supprimer cette contribution
A lire La Dréprime Comment faire face de David Meyer
747518 Publié le 03/08/2005 à 21:04 supprimer cette contribution
Le docteur PLACEBO est un tres bon docteur...mais pour le consulter faut être tres rusé
792221 Publié le 03/08/2005 à 21:07 supprimer cette contribution
laissez tomber..allez tirer un coup
ou deux
1103900 Publié le 03/08/2005 à 21:48 supprimer cette contribution
bon reméde mon colonel
1520050 Publié le 11/08/2005 à 21:55 supprimer cette contribution
killa.

Je ressort moi meme d'une dépression assez aigue et qui a duré des annés. J'ai vu un psy plusieurs fois mais comme toi j'ai eu l'impression que ca ne servait à rien, et d'ailleur ca m'enervait encore plus, je te passe les details.

aujourd'hui je pense que c'est terminé, et je considere m'etre sorti tout seul de ces tenebres.

Je n'ai qu'un seul conseil à te donner car c'est ca qui m'a sorti de ma dépréssion, je t'en supplie ne rejete pas ce que je vais te dire, car je sais que naturellement, c'est ce que tu vas vouloir faire, c'est normal vue que tu fais une dépression. Donc si ce que je vais t'ecrire ne te convient pas, garde le en tete, toujours...

voila ma solution : ferme les yeux sur tout ce qui est mal dans la vie, sur tout ce qui te blesse, moque toi de tout, force toi à ne pas y penser c'est extremement difficile au début, on se dit que c'est absolument impossible, mais plus tu le fait plus ca devient facile, tu ne sentira pas de difference pendant des mois, dis toi bien qu'il n'y a pas un cap à franchir, c'est petit à petit que l'on se reconstruit, qu'on se solidifie, et que l'on accede au droit d'etre heureux dans la vie comme les autres, voir plus !

comment dire, ce que je vais t'ecrire va te faire du mal, mais il faut que tu le sache pour t'en sortir: tu es obligée de faire des rechutes, obligatoirement tu vas faire un pas en avant, puis un pas en arriere au debut et pendant "trop longtemps" à ton gout(et tu pourra meme avoir l'impression que tu as fait 2 pas en arriere pour un seul petit pas en avant) et pour surmonter ces rechutes,une seule solution, entete toi à ne pas pensser à ce qui te fais du mal

Pour t'imager un peu tout ca. Tu es dans un tunnel sombre, le noir est partout autour de toi, quelque soit l'endroit que tu regarde, c'est noir et froid, et tu es absolument seule. Tout au fond de ce tunel il y a une lumiere si loin que tu la percoit à peine et tu te dis que jamais tu n'aura la force de l'atteindre. Et bien ne quite pas cette lumiere des yeux JAMAIS, tu es tenté de détourner tes yeux, les spectres autour de toi, ceux qui te hantent tente d'attirer ton attention, force toi a ne pas quitter cette lumiere des yeux. Biensur que tu vas tomber et glisser en arriere, et en te relevant etre obligé de voir certains de ces spectres croiser ton regard, releve toi et lentement reprend cette marche vers cette lumiere, ta glissage t'as fait reculé de 9 metre alors que tu t'es épuisée à avancer de 10 metre? sache que tu es un peu plus pres de la lumiere quand meme, et à ta prochaine chute tu te relevera un tout petit peu plus vite et tu n'aura perdu que 8 metres pour 10 metres avancés. Et comme ca au fur et à mesure ca sera de plus en plus facile, et un beau jour tu sortira de ce tunel, dehors l'air sera frais, le paysage sera beau, et tu te sentira bien, et tu sera fiert de toi, tu sera pleine d'energie et tu voudra crier ta joie, et tous ces s de spectre tu les emra, mais alors bien comme il faut, presque plus rien ne pourra te toucher

moi tu vois je suis dans une prairie tres fleurie, je cours, je me roule dans l'herbe, je saute, je suis comme un enfant de 10 ans, mais j'ai encore un putain d'elastique qui essaye de m'attirer vers ce foutu tunel, alors je fais attention à ne pas me laisser glisser, je continue de courrir loin, le plus loin possible, et comme cette prairie est agreable, et bien je recommence à voir des gens bien autour de moi, oh j'ai bien un peu de mal à me joindre à ceux qui m'attire, mais ca commence à venir, et un de ces quatre je vais tomber sur une fille qui me plaira beaucoup, qui va me sourrir, sortir une paire de ciseaux, et couper l'elastique que j'ai dans le dos, et on partira tout simplement vers une ville encore plus heureuse, à deux...

Oh j'allais oublié un détail essentiel : pas d'alcool, quoi que si ca peut t'aider A COURT THERME (arf je ne devrais pas dire ca, et pas de drogue, et surtout surtout surtout, pas de teuch !!!
1520050 Publié le 11/08/2005 à 22:04 supprimer cette contribution
Oh au risque de tout gacher...

je ne reviendrai pas sur ce topic, je ne suis pas un psy, et je ne peux pas faire l'effort en plus pour quelqu'un d'autre de depressif, je ne suis pas assez solide pour ca (et oui l'elastique, j'y fais gaffe). J'ai besoin de me tourner vais le gai, vers la vie.

Mais killa tu sais que de toute facon tu ne peux pas compter sur les autres, et si tu suis mon conseil, tu t'en sortira grosse bise à toi.

ciao.
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