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1598004 Publié le 28/10/2005 à 23:25 
Bonjour
je me présente, j'ai 30 ans et je sens que je touche le fond.
Ca vous arrive d'avoir l'impression de toucher le fond et de ne plus savoir comment remonter? 
Voici mon problème, je vis seule avec ma fille de 3 ans et j'ai l'impression de ne plus m'en sortir:
- je suis toujours à découvert : entre le loyer, les courses, les impots,la nourrice etc, je ne m'en sors plus et la banque m'a interdite de chéquier. 
- j'ai l'impression de ne pas profiter de ma vie: je suis debout à 6h30 du matin j'emmene ma fille à l'école, ensuite bureau jusqu'à 17h30 et ensuite je dois récupérer ma fille on arrive chez nous à 19h presque et là une autre journée commence pour moi : repas, menage, bain, etc...
- j'ai souvent des flashbacks de mon enfance et adolescence qui reviennent : mes parents ne m'aimaient pas et mon père, surtout me battait devant ma mère qui ne reagissait pas ou même en rajoutait
j'étais anorexique.Je ne le vois plus, mais j'aimerais lui demander pourquoi il me maltraitait, un jour il m'a même fait manger mon vomi (je refusais de manger et des ke je mangeais je vomissais.
Je me demande aussi pourquoi je n'ai pas réagi, en parlé à l'école, c'est comme si je les protégeais...
Ma journée s'achève vers 22h et là je suis fatiguée mais nerveuse,je n'arrive pas à dormir minée par mes problemes financiers,par le poids du passé, je n'ai pas le temps d'aller voir une assistante sociale, d'aller à la CAF, les problemes s'accumulent et des fois j'arrive à faire l'autruche, mais là plus ça ne va plus je sens le désespoir m'envahir, je suis comme une petite fille effrayée qui a peur. Je l'entends sangloter au fond de moi...
Si ma fille n'était pas là, je pense que je n'aurai pas tenu le coup...
Je fais tout pour la rendre heureuse , lui donner l'amour que je n'ai pas eu enfant.
Et vous comment faites-vous?
pour oublier le passé?
Affronter le présent?
Préparer l'avenir?
Merci de m'avoir lu, je sais que c'est long.
|  Mladen - 595300    Publié le 28/10/2005 à 23:40
Bonsoir Shaina,
Je te réponds en BAL. | 1598004 Publié le 28/10/2005 à 23:43
Merci je vais voir ma bal. | 1598004 Publié le 28/10/2005 à 23:48
Merci aussi à une autre personne qui m'a écrit en privé.
Ca fait du bien d'être comprise. | WuJi - 1531248 Publié le 29/10/2005 à 00:44
 Shaina
J'aurais plein de truc a te dire mais j'ai juste envie de reagir sur ca :
Citation:
Affronter le présent?
Le present ne s'affronte pas, il se vit...
Profite de tes moments avec ta fille, prends plaisir a t'occupper d'elle, savoure chaque seconde de bonheur que tu lui apporte, mais pense aussi à toi, quand tu es seule au lieu de ruminer le passé, dis toi que tu es là bien vivante, tu as eu un mauvais passé, c'est pas facile je sais mais justement c'est du passé tu ne peux plus rien y changer, c'est fait et c'est derriere toi, mais le present il est là à chaque instant, il t'appartient et il t'appartient de faire en sorte que ce present tu ne le transforme pas en un passé ou tu te diras plus tard zut j'ai eu une mauvaise enfance et quand j'etais adulte j'ai fait que penser à cette mauvaise enfance alors finalement j'ai eu que du mauvais dans ma vie !
Fixe ton esprit sur des pensées positives, meme si actuelement ta vie n'est pas rose elle le deviendra si tu penses au bon plutot qu'au mauvais, tu comprends ce que j'exprime ?
Je sais que c'est facile de dire ce que je dis et que c'est plus dur à vivre, mais pense à des belles choses, vis le moment present, savoure les instants de bonheur que tu offres a ta fille (et du coup à toi meme) et tu verras ca changera, doucement peut etre mais ca changera, rien ne se fait du jour au lendemain mais ca se construit au present.
Si tu as des questions que tu ne veux pas dire en public (sur le forum) tu peux m'ecrire dans ma bal.
  | WuJi - 1531248 Publié le 29/10/2005 à 00:48
Citation:
Et vous comment faites-vous?
pour oublier le passé?
Affronter le présent?
Préparer l'avenir?
Au risque de me repeter pour oublier le passé, je vis le moment present, pour affronter le present je le vis et pour preparer l'avenir je vis le moment PRESENT, encore et toujours.
|  Reiyelle - 1087283 Publié le 29/10/2005 à 00:56
Shaina, je vais aussi te mettre un ptit truc en bal. | 1598004 Publié le 29/10/2005 à 07:16
Merci à tous les 2 pour vos messages d'encouragement.
Wuji, tu as raison je dois cesser de ressasser tout ça.
Je me dis que mes parents n'étaient pas normaux , qu'ils n'avaient pas à me faire ça,mais je n'arrive pas à accepter que j'ai été une victime. Pourquoi?
Quand ma fille est là, j'arrive à faire l'impasse mais dès que j'ai un moment sans elle , ça redevient l'obssession ou bien c'est des cauchemars... 
à vous 2. | WuJi - 1531248 Publié le 29/10/2005 à 08:49
Citation:
,mais je n'arrive pas à accepter que j'ai été une victime. Pourquoi?
Tu auras surement cette reponse un jour, quand ton cerveau ne sera plus embrouillé, en attendant fais toi du bien, respire, marche, vis.
Tu as été écrasée etant petite mais la confiance en toi reviendra j'en suis sûr.
Rien que le fait d'avoir osé en parlé en public sur ce site démontre que tu as envie de vivre, d'etre toi.
Grosses bises
| 1598004 Publié le 29/10/2005 à 08:55
oui c'est vrai qu'en ce moment tout s'embrouille mais petit à petit je prends du recul...
et bon week-end moi je fais le pont, ça me donne un jour pour avancer lundi.  | WuJi - 1531248 Publié le 29/10/2005 à 09:49
profite aussi du beau temps pour t'aerer
|  Markooooooooo - 49914 Publié le 29/10/2005 à 10:46
Citation:
Le present ne s'affronte pas, il se vit...
Difficile avec un passe qui ne passe pas...  | Markooooooooo - 49914 Publié le 29/10/2005 à 10:48
Citation:
Merci de m'avoir lu, je sais que c'est long.
Nan, 30 ans c pas si long que ca  | 1548062 Publié le 30/10/2005 à 18:36
Ben dis donc tu m'as faites pleurer voilà mais il faut absolument que tu t'en sorte surtout financièrement car c'est la base pour vous nourrir toi et ta fille, pour vous épanouir si tu veux qu'elle fasse des activités plus tard etc...
Déjà lorsqu'elle ira à l'école tu n'auras plus de nounous à payer, mais tu devrais essayer de voir une assistante sociale quand même !
Et puis essaye d'en parler à des ami(e)s, de t'évacuer petit à petit ton esprit de tout ce dur passé vécu, le moral est la aussi la base du bonheur , ta fille est petite mais finira par deviner, par comprendre ton mal être si tu ne le caches pas en le ruminant au fond....fais le sortir , chasse le, regarde devant toi...fais des rencontres, parts quand t'es congé pour oublier et faire le point...
repartir du bon pied!
Bon courage en tous cas ... 
| 1598004 Publié le 30/10/2005 à 20:40
@ Pucette : ma fille va à l'ecole déjà mais la nourrice c'est pour apres l'école et pendant les vacances et le mercredi.
Meri pour ton petit mot. Demain j'ai pris ma journée je vais aller voir l'assistante sociale de ma ville.
@ Markoooo: en + je fais pas mes 30 ans. | Markooooooooo - 49914 Publié le 30/10/2005 à 20:47
Citation:
en + je fais pas mes 30 ans
En - ou en + ?  | 1598004 Publié le 30/10/2005 à 21:52
en moins sinon je dirais pas que je mentirais sur mon age. | Markooooooooo - 49914 Publié le 30/10/2005 à 22:52
Citation:
Ben dis donc tu m'as faites pleurer voilà
Rho ben dis-donc, t'es trop chenchible toua !  | 1552709 Publié le 31/10/2005 à 01:07
Citation:
Et vous comment faites-vous?
Psychothérapie, genre qui se passe en parole. Faut absolument. Généraliste d'abord, cadrage de la situation sur le plan physiologique, écoute, conseil, puis psychothérapeute qui soit aussi psychiatre, comme ça c'est remboursé. Idéalement, c'est ton généraliste qui te donne deux ou trois noms. Tu les vois l'un après l'autre, tranquillement, en prenant le temps. Tu laisses une semaine et tu retorunes voir celui avec qui tu as eu l'impression que c'est possible de parler avec lui.
| 747518 Publié le 31/10/2005 à 11:41
johann...tu as dit exactement ce que je pensais.
Mais ici ils confondent tout ce qui commence par psy...et je me suis faîte rabrouer bien des fois.
qu'elle suive tes conseils c'est le mieux à faire
Sans compter que mes psy m'ont trouvé des solutions à des problèmes materiels...auxquelles je n'avais pas pensé | Ptitange - 908884 Publié le 31/10/2005 à 12:08
Bonnes démarches aujourd"hui, Shaina, bon courage
message en bal | 1598004 Publié le 31/10/2005 à 22:15
Merci à johann et alixe et aussi à Ptitange pour son long message en bal.
Aujourd'hui je suis allée à la mairie et j'ai pris un rendez-vous avec une assistante sociale. Je la vois la semaine prochaine. 
Merci à tous pour vos messages, johann, Alixe, j'essaie d'envisager une psychothérapie, mais pensez-vous que ça soit salvateur?
J'aimerais en savoir plus? qu'est ce qu'il va me dire qui fera que je me sentirai mieux? | 747518 Publié le 01/11/2005 à 09:06
ne va pas trop vite...suis les étapes indiquées par johann...
une psychothérapie est personnelle...et demande un certain temps... | Ptitange - 908884 Publié le 01/11/2005 à 10:42
Shaina
une psychothérapie n'est pas forcément salvatrice, ou du moins pas dans l'instant
mais une écoute d'un professionnel, neutre, peut certainement t'aider à décanter pas mal de choses, et à faire que ce poids soit moins lourd à gérer ...
par contre, c'est toi seule qui en décidera le moment , si tu dois le faire
etn'hésite surtout pas à en voir plusieurs, il faut que tu sois en pleine confiance, tous ne correspondent ps à nos attentes ...
Courage et tiens nous au courant | 1552709 Publié le 01/11/2005 à 10:47
Citation:
mais pensez-vous que ça soit salvateur?
Non. ça ne te "sauvera pas". C'est pas un médicament, non plus, et ça te "guérira" pas. Parler de tes histoires : essaie, déjà. Simplement ça. Un peu comme tu as fait ici, mais avec une vraie personne, bien réelle, assis ou assise en face.
Va voir aussi un généraliste après l'assistante sociale. La santé c'est pas ou mental ou physique ou social : c'est les trois, ça forme un tout.
Fais comme si tu t'occupais d'une amie chère qui ne serait plus assez forte pour prendre les choses en main, sauf que cette amie, c'est toi. | 747518 Publié le 01/11/2005 à 12:30
Citation:
mais une écoute d'un professionnel, neutre
c'est çà un psychothérapeuthe | Ptitange - 908884 Publié le 01/11/2005 à 17:07
ben oui, M'dame Alixe, qui avait dit le contraire ? | 747518 Publié le 01/11/2005 à 20:49
madame alixe
petit ange
| 1601716 Publié le 02/11/2005 à 06:22
Bonjour. J'ai lu avec attention ton message de désespoir. Car il s'agit bien de désespoir. Cette impression que tu as, que les jours défilent sans bonheur, et surtout sans objectif si ce n'est celui de survivre. Albert Camus appelait cela le mythe de SYSIPHE.SYSIPHE, c'était un homme qui fut condamné par les dieux de la mythologie à rouler une pierre jusqu'en haut d'une montagne, mais à chaque fois qu'il arrivait près du sommet, cette pierre dégringolait à nouveau, et il devait perpétuellement recommencer cet effort absurde.
Ce que tu vis est très dangereux pour toi, et pour ta fille. Évidemment, tu vas penser que c'est facile à dire, mais que cela ne t'apporte aucune solution.
Nous avons déjà échangé tous les deux, je m'appelle Luc, et j'élève seul un enfant sourd et autiste de onze ans et demis. Je te laisse imaginer la multiplication des problèmes administratifs que tu évoques (caisses d'allocations familiales, etc., etc....)
J'ai dû abandonner ma profession, parce qu'il est trop difficile d'élever un tel enfant, et en même temps, de travailler.
Je comprends donc parfaitement ce que tu vis. La différence entre toi et moi, c'est simplement que j'ai un objectif énorme fixé pour mon fils. Et que ce que je construis pour lui est mon chemin. Évidemment, j'ai le même sentiment en ce qui concerne la répétition des tâches quotidiennes, mais j'ai commencé à pratiquer depuis cinq ans un système d'autogestion mentale qui, sincèrement, me permet d'être heureux.
J'ai modifié moi-même l'éclairage que l'on donne traditionnellement à l'existence. Je ne crois pas qu'il y ait une autre solution pour s'en sortir. J'ai repris tous les paramètres de mon existence pour éliminer ceux qui me gênaient réellement, et ne garder dans ma tête et dans ma vie, que les choses qui peuvent me rendre plus heureux.
Contrairement à ce que pensent les gens, ce n'est pas la situation qui peut te rendre heureuse, mais c'est ton bonheur qui peut améliorer la situation. Sourire... J'ai l'impression que dans ton cas, il y a du boulot. Mais je suis sûr que tu peux y arriver, je te connais déjà un peu, j'ai bien senti ton désespoir, et tu as fait une première chose importante en écrivant ce que tu viens de mettre sur le forum, tu commences à affronter ta propre vérité, en deux mots, tu enlèves le masque.
Je t'en félicite. Bon début. Moi, il y a longtemps que j'ai enlevé tous les masques et tous les vernis, pour aller au plus profond de moi-même, même si c'est un moment de souffrance, il est nécessaire, comme tu l'écris, de « sentir qu'on touche le fond ».
Luc . | Reiyelle - 1087283 Publié le 02/11/2005 à 21:59
Citation:
sentir qu'on touche le fond ».
entièrement ok avec toi...Luc, d'autant que c'est lorsqu'on a atteint le fond, que d'un coup de pied, on peut enfin taper, pour remonter au plus haut... |
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