1. S'accepter soi-même
la notion du bonheur est inconcevable si l'on n'est pas d'abord en paix avec soi-même. Trop de gens ignore comment atteindre la sérénité intérieure.
La première démarche à adopter consiste à vivre en accord avec ses paroles et ses gestes. Certes, on ne peu pas prétendre toujours effectuer le bon choix dans la vie, on est pourtant bien obligé de se résoudre à prendre des décisions. Est-ce que l'on traite toujours son prochain convenablement? Par forcement...la question à se poser alors "est-ce que je peux améliorer cela?", et la réponse est "oui, je peux et je dois même le faire".
Cette une attitude mentale qui s'apparente à une bonne résolution, autrement dit cela concerne surtout l'avenir. Dans l'immédiat, il faut s'accepter tel que l'on est et surtout éviter de s'en vouloir à propose de tout et n'importe quoi. ensuite, il devient possible d'améliorer effectivement son comportement demain et après-demain. en commmençant par accepter dans un premier temps sa propre réalité puis en parvenant à la transcender pour la rendre meilleur, on se rapproche à coup sûr du bonheur. on est en paix avec soi-même et c'est de cette façon que l'on peut prétendre être heureux sans tricher avec sa conscience.
S’accepter soi-même
Savoir que pour au moins un être que nous admirons, nous sommes importants et précieux est vital. C’est là qu’intervient la foi en un Dieu d’amour qui comble ce besoin naturellement. Accepter la situation de vie dans laquelle nous sommes en faisant le mieux possible avec les moyens à disposition pour partager les temps de loisirs avec des gens qui sont prêts à nous rendre notre amour et notre confiance mène à une sérénité qui permet de traverser la vie et à être agréable pour notre entourage. Donner et recevoir, c’est aimer et s’aimer soi-même, c’est complet et satisfaisant pour toute âme.
2. Savoir pardonner
il est toujours bon de rappeler que la condition de l'être humain est particulièrement appréciable: nous pouvons exprimer de l'amour, ressentir de la joie et plus largement exprimer notre empathie. Nous possédons en effet une conscience qui nous permet de raisonner. Cependant, nous parvenons aussi à produire du ressentiment, une attitude qui a le don de nous ronger et de nous entraîner dans une spirale négative. En s'accrochant au resentiment, nous ne faisons que tourner le dos à la confiance en soi.
Savoir pardonner, c'est faire preuve
d'humanité et, en fin de compte, se sentir bien dans sa tête et dans sa peau.
Quand on sait pardonner, on peut se consacrer pleinement à sa propre vie et ne pas perdre son temps en se préoccupant de celle des autres. C'est pourquoi le pardon ouvre les portes du bonheur peronnel. Accorder son pardon à celui ou celle qui nous a blessé, c'est prouver combien on possède un mental fort et capable de résister aux rudesses de la vie en société. Nul besoin d'adhérer à une quelconque idéologie religieuse ou philosophique pour excuser les agressions que l'on peut subir. il faut simplement ouvrir son esprit à un schéma type "est-ce que j'ai vraiment le temps et l'envie de ruminer ma colère?" ou bien "Ne serait-ce pas plus profitable pour moi de passer à autre chose?"
Savoir pardonner
Le pardon libère, c’est sûr, mais il ne peut être complet sans les regrets sincères de celui ou celle qui nous a blessé. Pourtant, en priant pour que les êtres qui ne donnent pas l’impression de regretter pour le moins le mal qu’ils nous ont fait comprennent que le bien vaut bien mieux que le mal, cela permet de garder la colère à distance. Ne pas oublier que l’Eternel nous venge bien mieux que nous le ferions aide à ne pas ressasser nos blessures.
3. Venir en aide aux autres
Quand un ami, un parent une relation que l'on estime semble aller mal et s'enfoncer dans un état dépressif, il suffit de peu de chose pour l'aider à remonter la pente.
L'attitude la plus efficace dans ce sens consiste à bien lui faire comprendre qu'il (ou elle) n'est pas seul(e) puisque l'on<
C'est avec plaisir que j'ai apprecier,ta plance!!!avec beaucou d'attention,et unefois de plus tu ma convincu dans la conduite de mavie,de mameliorer,avec tes parole sage,et je t'en remerçi de ton analise,tres briante sur la connaissance de soi.
Bonsoir bone fin de soirée,et encore merçi pour ta relection de la conduite de la vie. bye@+
amethyste60 - 1806870 
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